|
![]() |
||||||
WIST JE DAT? |
|||||||
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | |||||||
het sport- en zwemseizoen weer is begonnen en dat wij iedereen weer welkom willen heten. | |||||||
we hopen dat het voor iedereen een goede, fijne vakantie is geweest. | |||||||
wij er allemaal weer een sportief en fijn jaar van willen gaan maken. | |||||||
we er met zijn allen weer met veel inzet en toewijding tegenaan zullen gaan | |||||||
we daardoor ook dit nieuwe seizoen weer veel plezier van onze sportclub zullen hebben. | |||||||
er natuurlijk ook weer de nodige ups en downs zullen zijn, | |||||||
het bij het leven hoort en het natuurlijk niet te vermijden is. | |||||||
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | |||||||
zoals het heel erg jammer is dat we onze sportavond in Heerhugowaard hebben moeten staken door het het ontbreken van een nieuwe sportleider/ster. | |||||||
we dit we zo goed mogelijk hebben proberen op te vangen door deze leden onder te brengen bij onze sporturen in Alkmaar. | |||||||
hier hopelijk in de nabije toekomst toch nog weer een oplossing voor komt. | |||||||
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | |||||||
onze vereniging nu een bankrekening heeft bij de Rabobank, ons banknummer daar is : NL15 RABO 0339 0242 91 ten name van HPSC. | |||||||
de rekening bij de ING bank is opgeheven. | |||||||
dit dus graag onthouden en zo nodig aanpassen als je de contributie automatisch overmaakt. | |||||||
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | |||||||
we weer een algemene ledenvergadering gehouden hebben. Deze was op dinsdag 14 mei 2024. | |||||||
deze ook weer in Het Zakenstation was. Dit is op de Beverkoog 49 te Alkmaar. |
|||||||
er een flinke belangstelling voor was. De avond eindigde met een hapje en drankje, waarbij nog veel besproken is. | |||||||
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | |||||||
wij op zaterdag 14 januari, voor onze leden die zich hiervoor opgegeven hadden, een gezellige middag gehouden hebben in de Alkmaarse Poort. | |||||||
we van de leden er alleen maar positieve geluiden over hoorden, het was dus heel geslaagd. | |||||||
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | |||||||
wij thuis kunnen sporten met deze link naar Nederland in beweging. Maar bewaak je eigen grenzen, luister naar je lichaam. | |||||||
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | |||||||
wat het coronavirus kan betekenen voor je als hartpatiënt? | |||||||
Lopen mensen met een hartziekte meer risico op besmetting met het coronavirus? | |||||||
· Mensen met hart- en vaatziekten hebben géén grotere kans om besmet te raken met het virus. | |||||||
· Wel is er een grotere kans op complicaties wanneer ze het virus hebben. | |||||||
· Het is vooral belangrijk dat je als hartpatiënt alert bent op klachten, zoals koorts en luchtwegklachten. | |||||||
Als je besmet raakt met het virus, wat zijn dan de gevolgen? | |||||||
· Bij ouderen en mensen met hart- en vaatziekten is het afweersysteem mogelijk zwakker. | |||||||
· De kans is dan groter dat het virus complicaties veroorzaakt. | |||||||
· Het coronavirus zorgt voor longklachten. Het hart moet dan harder werken om het zuurstofrijke bloed door het lichaam te pompen. | |||||||
· Virus kan risico op hartinfarct verhogen. | |||||||
Wat kun je als hartpatiënt doen om besmetting te voorkomen? | |||||||
· Was regelmatig je handen; | |||||||
· Nies en hoest in je elleboog; | |||||||
· Gebruik papieren zakdoekjes; | |||||||
· Zit niet met je handen aan je mond. | |||||||
Met welke klachten moet je de huisarts bellen? | |||||||
· Je hebt koorts (38 graden of hoger). | |||||||
· Je hoest en/of hebt moeite met ademhalen. | |||||||
· Ga níet naar de huisarts of huisartsenpost toe. Dan zou je andere mensen kunnen besmetten. | |||||||
je op de website van RIVM uitgebreide en betrouwbare informatie over het nieuwe coronavirus kunt vinden. |
|||||||
je ook het speciale informatienummer van RIVM kunt bellen: 0800-1351. | |||||||
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | |||||||
je hier de Nieuwsbrieven van de HPSC ook kunt lezen. | |||||||
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | |||||||
de contributie voor het zwemmen € 132,00 per jaar is en dat het inclusief de toegang tot het zwembad is. | |||||||
de contributie voor het sporten ook € 132,00 per jaar is. stoppen op de laatste maandag voor kerstmis | |||||||
u de contributie kunt overmaken op: | |||||||
Rabobank - IBAN nr: NL15 RABO 0339 0242 91 ten name van HPSC, o.v.v. uw lidnummer. | |||||||
u de betaling kunt doen: | |||||||
* per verenigingsjaar in januari, | |||||||
* per half jaar in januari en juli, | |||||||
* per kwartaal in januari, april, juli en oktober in de eerste week van het kwartaal. | |||||||
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | |||||||
er regels voor het opzeggen zijn: | |||||||
Een lid is bevoegd zijn lidmaatschap te beëindigen aan het einde van elk kwartaal en met inachtneming. | |||||||
van een opzegtermijn van een maand door schriftelijke opzegging daarvan bij de secretaris. | |||||||
Latere opzegging wordt geacht te zijn een opzegging met ingang van het volgende kwartaal. | |||||||
Een zodanige opzegging ontheft het lid dus niet van de verplichting tot betaling van de contributie van | |||||||
het lopende kwartaal. | |||||||
Opzegging van het lidmaatschap kan uitsluitend schriftelijk of per e-mail bij het secretariaat. |
|||||||
Er kan niet telefonisch of mondeling opgezegd worden. | |||||||
Het secretariaat bevestigt de ontvangst van uw opzegging schriftelijk of per e-mail. |
|||||||
Ontvangt u geen bevestiging, neem dan contact op met het secretariaat. | |||||||
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | |||||||
wij ook mee moeten doen met de privacywetgeving AVG. | |||||||
dus moet ook onze administratie conform de Algemene verordening gegevensbescherming aangepast worden. | |||||||
dat betekent dat we van alle leden dus schriftelijke toestemming moeten hebben om hun gegevens bij ons in de | |||||||
administratie opgeslagen te hebben. | |||||||
ook de nieuwe leden zullen dus hiervoor moeten tekenen op de bijlage Privacyverklaring H.P.S.C. die bij het aanmeldformulier is gevoegd. | |||||||
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | |||||||
je hier de statuten en het |
|||||||
huishoudelijk reglement kunt inzien. |
|||||||
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | |||||||
we tijdens de sporturen te bereiken zijn per telefoon. | |||||||
gymzaal Elgerweg, Alkmaar | tel: 06-15147429 (woensdagmiddag) | ||||||
tel: 06-15147429 (donderdagavond) | |||||||
|
|||||||
zwembad Hoornse Vaart, Alkmaar | tel: 06-10350159 (maandagavond) | ||||||
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | |||||||
je jouw bijdrage voor onze nieuwsbrief kunt mailen naar info@hpsc-alkmaar.nl | |||||||
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | |||||||
dit de volgende vakanties zijn: | |||||||
|
|||||||
herfstvakantie | 2024 | 26-10-2024 t/m 03-11-2024 | |||||
kerstvakantie | 2024/25 | 21-12-2024 t/m 05-01-2025 | |||||
voorjaarsvakantie | 2025 | 15-02-2025 t/m 23-02-2025 | |||||
meivakantie | 2025 | 26-04-2025 t/m 04-05-2025 | |||||
zomervakantie | 2025 | 01-07-2025 t/m 31-08-2025 | |||||
we voor de laatste keer zwemmen op maandag 23 juni 2025 en hierna begint de zomervakantie. | |||||||
er na de vakantie weer gestart wordt op maandag 8 september 2025. | |||||||
er niet wordt gezwommen op tweede paasdag, tweede pinksterdag en tijdens de schoolvakanties. |
|||||||
vakantiedata volgende schooljaren | |||||||
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |